inspiration

10 bästa tips att hålla din hjärna ung

I denna informativa TED-talk lär du dig 10 bästa sätt att skydda din hjärna mot åldrande och sjukdomar som Alzheimers och demens.

Julia Turshen, kokboksförfattare från New York, mäter framgång i hur mycket hon skrattar. Så här säger hon: ”I like using …

en liten uppmuntran

Det är Fars Dag på söndag, men då Midlife Shine är skapad av och för kvinnor, passar vi på och …

Det sägs att i medelålder inser vi att vi har levt halva livet, och att det är bara halva kvar …

Har du börjat få riktad reklam av denna sort? 🙂

När man är sökande eller nedstämd, är det inte ovanligt att man letar efter svar eller hjälp externt. Självhjälpsindustri är …

Vissa dagar känner man sig precis som den här pumpan… Om det är en sådan dag idag, hoppas jag att …