AIP Paleo dag 13: längtar efter återintroduktion
Jag börjar fundera på återintroduktion av mat som jag förhoppningsvis kan börja efter 30 dagar på AIP. Man får inte …
Hälsa
I medelålder får vi första varningssignaler och hälsoproblem. Denna sektion handlar om hur att upprätthålla hälsan och få välmående tillbaka, med betoning på inflammation och AIP Paleo
AIP Paleo Dag 12: less på att laga mat
Dag 12 av AIP Paleo för att lugna ner min rosacea och inflammation i kroppen. Och jag är less på att laga mat och skräckslagen av gluten
AIP Paleo Dag 10: en lugn dag hemma
AIP Paleo dag 10 spenderades lugnt hemma med många mumsiga rätter
AIP Paleo Dag 9: akuten
Jag börjar AIP Paleo resa för att bli av med inflammation i min kropp, särskilt rosacea. Dag 9 var lite dramatisk med besök på akuten
AIP Paleo dag 7: fortsätter med bakexperiment
Jag börjar min AIP Paleo resa för att bli av med rosacea. Idag, dag 7, fortsätter jag med experiment i köket med mindre och större fiasko
AIP Paleo Dag 6: hungrig
Jag börjar min AIP Paleo resa för att bli av med inflammation i min kropp, särskilt rosacea. Dag 6 var jag oj så hungrig…
AIP Paleo Dag 5: en dag av kulinariska fiasko
Jag börjar min AIP Paleo resa för att bli av med inflammation i min kropp, särskilt rosacea. Dag 5 var full av kulinariska fiasko
AIP Paleo Dag 4
Jag börjar min AIP Paleo resa för att bli av med inflammation i min kropp, särskilt rosacea. Detta gjorde jag under dag 4