Hoppa till innehåll
yulia blomstedt coachingyulia blomstedt coaching

  • Coaching
    • Tjänster och priser
    • Coaching program & paketerbjudande
    • Kontakt
  • Kurser
    • Digitala kurser
      • Telefonberoende
    • Live workshops & kurser
  • Community
  • Blogg
    • Medelålder
    • Hälsa
    • Inspiration
  • Gratis
    • Kurser
      • Mikrovanor
      • 6 steg till livsförändring
    • Självhjälpsövningar
    • Receptsamling
  • Logga in
    • Registrera & logga in
    • Varukorg
  • Sök

Verktygslåda

prenumerera på nyheter här

Medelålderskris: finns den? Symtom och orsaker

Vad ska jag göra åt mitt-i-livet krisen?

Vad ska jag göra åt mitt-i-livet krisen?

confused, hands, up
Medelålderskris finns inte. Eller?

Medelålderskris finns inte. Eller?

Midlife SHINE
Går solen upp eller ner?

Går solen upp eller ner?

« Föregående 1 2

detta får dig att må bättre

yoga, exercise, body
Yoga – en medelålders klyscha eller ett effektivt botemedel?

Yoga – en medelålders klyscha eller ett effektivt botemedel?

film, photo, slides
10 filmer som ska garanterat få dig att må bättre

10 filmer som ska garanterat få dig att må bättre

insult-4656165_1280
F.. off attityd

F.. off attityd

Har det allt med jobbet att göra?

Har det allt med jobbet att göra?

« Föregående 1 2

självhjälp, övningar

sparkler, holding, hands
3 frågor att ställa innan du avger ett nyårslöfte

3 frågor att ställa innan du avger ett nyårslöfte

tree, root, forest
Övning: Så hittar du rotorsaken till ditt problem

Övning: Så hittar du rotorsaken till ditt problem

thanks-1209247_1280
Övning: Hur bra är du på att ge och ta emot uppmärksamhet?

Övning: Hur bra är du på att ge och ta emot uppmärksamhet?

Övning: Vad ger och tar min energi?

Övning: Vad ger och tar min energi?

warning, shield, risk
Hur att använda övningar?

Hur att använda övningar?

« Föregående 1 2
black-logo-midlife-shine-2

Midlife Shine är en resurs för kvinnor som vill förändra sina liv.  Här hittar du vetenskapligt baserad information, praktiska tips, självhjälps-övningar, kurser och inspiration. Här kan du också boka coaching och samtalsterapi

Ämnen

  • Stress
  • Vanor & livsstil
  • Autoimmunt protokoll AIP
  • Telefonberoende
  • Livets mening
  • Inre kritiker
  • Hitta dig själv
  • Förändra något
  • Medelålderskris
Yulia Blomstedt livscoach

Meny

  • Boka coaching
  • Live workshops
  • Digitala kurser
  • Community
  • Självhjälp
  • Artikel arkiv
  • Myshörnan
  • Kontakt
Copyright © 2025 Yulia Blomstedt coaching Powered by Yulia Blomstedt coaching