Hoppa till innehåll
yulia blomstedt coachingyulia blomstedt coaching

  • Coaching
    • Tjänster och priser
    • Coaching program & paketerbjudande
    • Kontakt
  • Kurser
    • Digitala kurser
      • Telefonberoende
    • Live workshops & kurser
  • Blogg
    • Medelålder
    • Hälsa
    • Relationer
    • Mål
    • Inspiration
  • Gratis
    • Kurser & workshops
    • Självhjälpsövningar
    • Receptsamling
  • Logga in
    • Registrera & logga in
    • Varukorg
  • Sök

Verktygslåda

prenumerera på nyheter här

Medelålderskris: finns den? Symtom och orsaker

Vad ska jag göra åt mitt-i-livet krisen?

Vad ska jag göra åt mitt-i-livet krisen?

confused, hands, up
Medelålderskris finns inte. Eller?

Medelålderskris finns inte. Eller?

Midlife SHINE
Går solen upp eller ner?

Går solen upp eller ner?

« Föregående 1 2

detta får dig att må bättre

face-mask
Inte redo för medelålders utseende än? Här är 10 sätt att se yngre ut

Inte redo för medelålders utseende än? Här är 10 sätt att se yngre ut

yoga, exercise, body
Yoga – en medelålders klyscha eller ett effektivt botemedel?

Yoga – en medelålders klyscha eller ett effektivt botemedel?

film, photo, slides
10 filmer som ska garanterat få dig att må bättre

10 filmer som ska garanterat få dig att må bättre

insult-4656165_1280
F.. off attityd

F.. off attityd

Har det allt med jobbet att göra?

Har det allt med jobbet att göra?

« Föregående 1 2

självhjälp, övningar

Midlife Shine coaching
Övning: Så hittar du det som är viktigt för dig

Övning: Så hittar du det som är viktigt för dig

gold foil tree of life, circle around tree, celtic tree
Övning: Livshjulet

Övning: Livshjulet

nyårslöfte
3 frågor att ställa innan du avger ett nyårslöfte

3 frågor att ställa innan du avger ett nyårslöfte

tree, root, forest
Övning: Så hittar du rotorsaken till ditt problem

Övning: Så hittar du rotorsaken till ditt problem

thanks-1209247_1280
Övning: Hur bra är du på att ge och ta emot uppmärksamhet?

Övning: Hur bra är du på att ge och ta emot uppmärksamhet?

Övning: Vad ger och tar min energi?

Övning: Vad ger och tar min energi?

« Föregående 1 2 3 Nästa »
black-logo-midlife-shine-2

Midlife Shine är en resurs för kvinnor som vill förändra sina liv.  Här hittar du vetenskapligt baserad information, praktiska tips, självhjälps-övningar, kurser och inspiration. Här kan du också boka coaching och samtalsterapi

Ämnen

  • Stress
  • Vanor & livsstil
  • Autoimmunt protokoll AIP
  • Telefonberoende
  • Livets mening
  • Inre kritiker
  • Hitta dig själv
  • Förändra något
  • Medelålderskris
Yulia Blomstedt livscoach

Meny

  • Boka coaching
  • Live workshops
  • Digitala kurser
  • Självhjälp
  • Artikel arkiv
  • Myshörnan
  • Kontakt
Copyright © 2026 Yulia Blomstedt coaching Powered by Yulia Blomstedt coaching